マッチングアプリのおすすめはどれ？目的別の選び方と比較ポイントを徹底解説【2026年版】

テオテオ編集長

こんにちは！NITE.O編集長のテオテオです。

この記事は以下のような方におすすめです！

・選び方が分からない…

・おすすめアプリを比較したい

・なかなかマッチングせず困ってる…

マッチングアプリが一般的な出会いの手段として完全に定着した昨今、市場には多種多様なサービスが溢れています。

いまやマッチングアプリは一般的な出会いの手段として定着しており、結婚相手との出会いのきっかけとしてマッチングアプリが25.1%だったという調査もあります。

出典：「若者のライフデザインや出会いに関する意識調査」（こども家庭庁）

しかし、選択肢が増えすぎた結果として、自分に本当に合ったアプリを選び出す難易度は年々上がっています。

本記事では、最新トレンドを踏まえ、利用目的や年代、居住地域に合わせた最適なアプリの選び方と、本当におすすめできる優良サービスを徹底的に解説します。

おすすめマッチングアプリ

アプリ	特徴	登録
Pairs	・会員数2500万人 ・運営実績13年 ・国内最大手のアプリ	App StoreGoogle Play
Omiai	・会員数1000万人 ・運営13年 ・婚活層にも人気	App StoreGoogle Play
with	・会員数1000万人 ・運営実績10年 ・価値観の合う恋活	App StoreGoogle Play
tapple	・会員数2000万人 ・運営11年 ・気軽なお付き合い	App StoreGoogle Play
marrish	・会員数400万人 ・運営9年 ・再婚活層にも人気	App StoreGoogle Play

自分に合ったおすすめのマッチングアプリは目的で変わる

マッチングアプリを選ぶ上で最も重要なのは、自分が何を求めているのかという「目的」を明確にすることです。

恋活向けに合いやすいタイプ

恋活の中心は「恋人がほしい」「相性が合う人と長く付き合いたい」というニーズです。この場合、プロフィールや価値観の相性を掘り下げやすい設計、趣味・考え方をきっかけに会話が生まれる仕組みがあるアプリが合いやすい傾向にあります。

例えば、withの価値観診断や性格診断のように、内面を入口に相手を探せる機能があると、見た目の印象だけで判断されにくく、会話の最初の一手が作りやすくなります。

テオテオ編集長

withは心理学を元にした価値観診断を特徴としており、恋活で「中身が合う相手」を重視する方に相性が良い発想です。

婚活で合いやすいタイプ

婚活は「交際＝結婚の可能性がある」という前提で動くため、相手の真剣度が担保されやすい環境かどうかが大切です。具体的には、本人確認や監視体制、違反行為への対応が明示されているアプリほど、安心感が上がりやすく、結果として真剣な利用者が残りやすくなります。

例えば、Omiaiはヘルプ内で24時間365日の監視や不適切な内容の排除、警告・強制退会などの取り組みを明記しています。

テオテオ編集長

こうした運営方針が言語化されているかどうかは、婚活で「遠回りを減らす」うえで見落としたくないポイントです。

まず会ってみたい（ライト）で合いやすいタイプ

ライト目的は「メッセージを長く続けるより、まず短時間会って相性を確かめたい」という発想に寄ります。このタイプは、デートのきっかけを作る機能が強いアプリほどテンポが出やすいです。

例えば、タップルの「おでかけ」機能は、24時間以内にデート相手を探すことを想定した仕組みとしてヘルプに説明があり、短期で予定を組みやすい設計と言えます。

テオテオ編集長

もちろん、早く会うほど安全面の配慮は必要ですが、目的がライトな方にとっては「会う理由を作れる機能」が成果に直結します。

地方でも出会いたい人が意識したいポイント

地方では「母数が少ない」と感じやすいため、まずは会員規模が大きい・利用者層が広いタイプを選ぶのが現実的です。ただし、規模だけでなく検索のしやすさも同じくらい重要で、距離やエリア条件、趣味や価値観などで絞れるほど、少ない母数でも会える候補の精度が上がります。

例えば、ペアーズはコミュニティ関連の機能（コミュニティに対する「いいね」など）を用意しており、共通点を作ってマッチングのきっかけを増やす考え方と相性が良いです。

テオテオ編集長

地方ほど共通点での接点作りが効くため、機能で補えるかを見て選ぶのが大切です。

失敗しないおすすめマッチングアプリの選び方

自分に最適なアプリを絞り込むためには、表面的な人気ランキングだけでなく、複数の評価軸を持つことが欠かせません。ここでは、最新基準に基づいた3つの選び方を解説します。

利用目的に合わせる（出会い・恋活・婚活）

最初にやるべきことは、アプリの評価を見る前に「自分は何をゴールにしたいのか」を言語化することです。出会い（ライト）ならテンポ重視、恋活なら内面の相性や会話の続けやすさ、婚活なら真剣度と安全性が軸になります。

ここが曖昧だと、たとえば婚活をしたいのにライト層が多い場で疲れてしまったり、ライトで動きたいのに慎重な人が多い場で進まずに焦ったりしがちです。目的が定まると、必要な機能や料金の許容範囲まで自然に決まるため、比較の精度が一気に上がります。

自分の年齢層が多いアプリを選ぶ（20代・30代・40代・50代）

次に大切なのが「同世代が活動しているか」です。年齢層が合うほど価値観・ライフスタイルが近く、メッセージの話題も作りやすく、会うまでの流れも自然になります。逆に、年齢層がズレると、会話の前提が噛み合わず、条件面でのすれ違いが増えてしまいます。

年齢層は公式が詳細に開示していないこともあるため、登録後の検索結果や表示される相手の傾向で判断するのが現実的です。まずは無料登録で雰囲気を見て、違和感があれば早めに切り替える判断が大切です。

料金体系と継続しやすさを考慮する

料金は「安いか高いか」よりも、「自分が納得できる期間で結果を出せそうか」で考えるのが大切です。多くのアプリは男性のメッセージ機能が有料になりやすく、複数月プランは月あたりが安くなる一方で一括支払いになるケースがあります。

例えば、ペアーズやOmiai、タップルは公式の料金ページで複数月プランの月換算が示されています。短期で試すなら1か月、改善しながら続けるなら3〜6か月の視点が現実的で、途中で写真やプロフィールを直す余白を確保すると成果が出やすくなります。

主要おすすめマッチングアプリの比較表

下表は「目的」「特徴」「男性1か月料金の目安（主にWeb/クレカの例）」を中心に、ざっくり比較できる形にまとめています。

アプリ	主な目的	年齢層	代表的な強み	料金体系
Pairs	恋活〜婚活 （幅広く）	20代〜40代	国内最大級の会員数	月額 4,100円
Omiai	恋活〜婚活 （真剣寄り）	20代〜30代	監視体制・違反対応	月額 3,900円
with	恋活 （内面・価値観重視）	20代〜30代	独自の心理テスト・価値観診断AI	月額 4,160円
tapple	ライト〜恋活 （テンポ重視）	20代〜30代	お出かけ機能・趣味タグでのマッチ	月額 4,900円
marrish	婚活・再婚・ミドル寄り	30代〜50代	再婚者優遇・ビデオ通話機能	月額 3,400円

※料金は決済方法（Web/クレカ・iOS/Android）で異なる場合があります。最新の金額は各公式ページでご確認ください。

【総合】おすすめマッチングアプリランキングTOP5

ここでの「総合」は、会員の目的が偏りすぎないこと、料金が相場内で始めやすいこと、機能面できっかけを作りやすいこと、そして公式が安全面や料金を明示していることを軸にしています。

絶対的な順位というより、「迷ったときに外しにくい定番5つ」として捉えてください。

Pairs（ペアーズ）｜会員数No.1の万能アプリ

ペアーズは恋活から婚活まで幅が広く、まず最初の一つとして選ばれやすいタイプです。とくに、趣味や価値観の共通点を作って会話の入口を増やしたい方には向きやすいアプリです。

公式にはコミュニティに関連する「コミュニティにいいね！」機能が案内されており、相手の参加コミュニティをきっかけに共通点を伝えられるため、初回メッセージのハードルが下がります。

料金面では男性有料会員のプランが明確に提示されているので、費用感を把握したうえで始められる点も大切です。

Omiai（オミアイ）｜真剣な恋人・結婚相手探しに

Omiaiは「真剣に相手を探したい」層に寄りやすい印象で、婚活寄りの恋活にも合います。安心面では、ヘルプにて24時間365日の監視、プロフィール審査、不適切内容の排除、警告や強制退会などの取り組みが説明されており、運営姿勢が見えることが信頼につながります。

料金はクレジットカード決済とアプリ決済で差がある形で公式ページに掲載されているため、自分の使う環境で最適化しやすい点もメリットです。落ち着いて関係を作りたい方ほど、こうした運営の明文化は見逃さないほうが良いです。

with（ウィズ）｜内面や価値観を重視するなら

withは、価値観や性格の相性を入口にして出会いを作る発想が強く、「見た目だけで判断されるのが苦手」「会話の糸口がほしい」という方に合いやすいアプリです。公式でも心理学を元にした価値観診断・性格診断を特徴としており、診断結果を会話の材料にしやすいのが強みです。

料金は決済方法で変動する旨が明記され、同一サービスでも支払い方法で差が出る点は事前に理解しておくことが大切です。恋活で会話の継続力を上げたい方には、機能面の相性が出やすいでしょう。

tapple（タップル）｜趣味から気軽に出会いたい若年層向け

タップルはテンポ感を重視しやすく、気軽に会って相性を確かめたいタイプと噛み合いやすい設計です。代表的なものが「おでかけ」機能で、ヘルプでは24時間以内にデート相手を探すことができる仕組みがあります。

会うまでが早いほどミスマッチを早期に解消できる一方、会う前のやり取りが短くなりやすいので、最低限の安全配慮（待ち合わせ場所や個人情報の扱い）をセットで考えることが大切です。料金は公式の料金プランで確認でき、コストを把握して始められます。

marrish（マリッシュ）｜再婚やミドル層の理解者が集まる

マリッシュは婚活・再婚の文脈に合いやすく、ライフステージを踏まえた出会いを求める方に向きやすいアプリです。公式の料金プランでは、女性は完全無料、男性は「マッチングするまで無料」で、入口の心理的ハードルが下がる仕組みになっています。

マッチング後のメッセージは月額会員が必要で、Web版とiOS/Androidで料金が異なります。最初から結婚や家庭を視野に入れた会話をしやすい環境を求める方にとって、選択肢に入れやすいアプリです。

マッチングアプリで理想の相手と出会うための3つのコツ

優れたアプリを選んでも、使い方が間違っていれば成果は得られません。昨今の競争の激しいマッチング市場で勝ち抜くために必要な、3つのテクニックを伝授します。

プロフィール写真は「他撮り」かつ「清潔感」を意識する

マッチングの入口は、ほぼ例外なく写真で決まります。盛れる写真よりも、実際に会ったときのギャップが出にくい自然な写真のほうが、結果的に関係が続きやすいです。自撮りは表情が硬くなったり、生活感が出すぎたりしやすいので、可能なら他撮りで、明るい場所、顔がはっきり見える距離感を意識してください。

参考：マッチングアプリ専門の写真撮影サービス『Photojoy』

清潔感は服装だけではなく、髪型や肌の印象、背景の散らかり具合でも伝わります。写真を変えるだけで反応が大きく変わるため、最初に最も時間をかける価値がある部分です。

自己紹介文は200〜400文字程度で具体的に書く

自己紹介文はちゃんとした人かどうかを判断される材料であり、短すぎると真剣度が伝わりにくくなります。200〜400文字程度を目安に、仕事や休日の過ごし方、趣味、アプリを始めた目的、会うまでのペース感を自然な文章で入れると、相手がイメージしやすくなります。

抽象的に「よろしくお願いします」だけで終えるより、具体があると会話が生まれます。長文になりすぎる場合は、情報を削るのではなく重複を減らす意識をしましょう。

最初のメッセージは共通点への言及と質問を添える

初回メッセージで大切なのは、テンプレ感を減らして「あなたを見て送っています」という意思を伝えることです。相手のプロフィールから共通点を一つ拾い軽く触れたうえで、答えやすい質問を一つ添えると返事が返りやすくなります。

質問は重いものより「休日はどんなふうに過ごすことが多いですか」のように、相手が短文でも返せるものが向いています。逆に、いきなり外部SNSへ誘導する、早すぎるタメ口、容姿だけを褒めるだけの内容は警戒されやすいので避けたほうが無難です。

まとめ：おすすめのマッチングアプリを参考に利用してみよう！

マッチングアプリは、適切に選んで正しく運用すれば、これまでの人生では決して出会えなかったような素敵なパートナーを連れてきてくれる魔法のツールになります。

もしどのアプリにするか迷っているのであれば、まずは会員数最大手のPairsと、自分の性格に合ったもう一つのアプリ（例えば内面重視ならwith、婚活ならOmiai）を2つ同時にインストールし、1ヶ月ほど試してみることをおすすめします。

最初は緊張するかもしれませんが、プロフィールの作成から一歩を踏み出してみましょう！

あなたはどっち？「真剣に探す」or「まず会ってみる」から選ぶ

マッチングアプリは、相性がすべてです。評判が良いアプリでも、あなたの目的・年齢層・地域とズレていれば成果は出にくくなります。だからこそ、最初から完璧に当てにいくより「1ヶ月だけ試して、反応が良い場所に寄せる」考え方が現実的です。

下の比較表から、あなたの目的に合う候補を1つ選び、詳細を見て登録まで進めてみましょう。

▼1ヶ月だけ試すならこの選び方｜比較表はこちら

アプリ	特徴	登録
Pairs	・会員数2500万人 ・運営実績13年 ・国内最大手のアプリ	App StoreGoogle Play
Omiai	・会員数1000万人 ・運営13年 ・婚活層にも人気	App StoreGoogle Play
with	・会員数1000万人 ・運営実績10年 ・価値観の合う恋活	App StoreGoogle Play
tapple	・会員数2000万人 ・運営11年 ・気軽なお付き合い	App StoreGoogle Play
marrish	・会員数400万人 ・運営9年 ・再婚活層にも人気	App StoreGoogle Play